Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 103.55g | Prot: 58.56g | Carbs: 152.79g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Растворимый Кофе (из Порошка), Синабоны. Lunch: Торт с маком, Махеевъ Кетчуп Лечо, Ложкарев Пельмени из Говядины, МЖК Майонез Провансаль, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, МЖК Майонез Московский Провансаль, Глобус Сосиски Оригинальные, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|