Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 62.62g | Carbs: 119.43g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (Растворимое), Салат Овощной с Маслом, Омлет с Помидорами. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Говяжья Котлета на Пару, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чай, Чебурек. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ochistyakova's Weight History
|