Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 81.77g | Carbs: 191.11g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Пискаревский Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Красный Октябрь Какао Порошок, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|