Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 72.81g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Ермолино Котлеты Бабушкины, Чай с Сахаром. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Картофель Отварной, Vici Сельдь Филе в Масле. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Русский Дар Квас Традиционный, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|