bianca1385's Journal, 23 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
67.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:
1778 kcal Fat: 75.00g | Prot: 101.33g | Carbs: 182.95g.   Breakfast: Банан, Село Зеленое Творог 5%, Караван Сарай Чак-Чак. Lunch: Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами , Осетинские Пироги Картофджин, Куриный Бульон, Троекурово Филе Грудки. Dinner: Магнит Хлеб "Паляница", Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Капуста, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Vici Аргентинские Креветки в Панцире без Головы. Snacks/Other: Изюм, Шарлотка с Яблоками. more...
1710 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bianca1385's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.