Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 11.35g | Prot: 22.60g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Рассольник Постный, Салат Овощной. Dinner: Кинза, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandrasky1329's Weight History
|