Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 56.28g | Carbs: 50.00g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Курага, Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Укроп, Зеленый Лук, Рис Вареный, Морковь, Дружба Сыр Плавленый, Кета. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gl.an.va98's Weight History
|