Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 105.43g | Prot: 99.08g | Carbs: 229.48g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Baraka Финики Отборные, Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, 04. 05 котлеты без масла, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, 23.05.20 запеканка с бананом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Рыба Вяленая, Пиво, Пицца с Ветчиной и Грибами, Редис, Огурец (с Кожурой), Billa Яблоко Гренни Смит , 20.05.20 вафли. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|