Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 38.24g | Carbs: 105.92g.
Breakfast: Царицыно Грудинка, Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Обожайка Вафли, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Майонез, Вареное Яйцо, Bonduelle Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель (с Кожурой), Каждый День Сельдь Слабосолёная, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|