Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 57.65g | Carbs: 192.26g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Сырники Домашние. Lunch: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L). Dinner: Макдоналдс Гамбургер. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasska51's Weight History
|