Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 107.37g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Махеевъ Горчица Русская, Хайнц Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Оливковое Масло, Яйцо, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Горчица Русская, Сметана 15%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: НХЗ Бородинский Хлеб, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Snacks/Other: Шокосырник, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Нектарин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|