Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 123.99g | Carbs: 114.13g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Магнит Банан, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Избенка Сыр Адыгейский. Dinner: ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Милково Сыр Голландский 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Славянские Традиции Творог 1%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Яйцо (Целое), Агрокомплекс Пастрома Куриная , Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Уха из Семги, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vlada_v's Weight History
|