Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 51.74g | Carbs: 126.30g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Альпенгурт Продукт Йогуртный Пастеризованный с Ананасом, Виноград, Магнит Банан, Творог, Молочный Фермер Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Lunch: Чудесный Край Баранки Традиционные Горчичные, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цех 85 Хлеб Диетический с Отрубями и Овсянкой, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Dinner: Хлебец, Салат с Фасолью. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Котлеты из Индейки, Куриный Бульон, Магнит Банан, Виноград, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.le.'s Weight History
|