Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 99.92g | Carbs: 120.25g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Окей Запеканка Творожная с Персиками, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Lunch: Окей Холодец по-Домашнему, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Kerakur Варенье из Малины, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Corny Big Cranberry, Кофе с Молоком, Мёд, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Кофе с Молоком, Орехи Кешью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|