Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
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57.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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672 kcal
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Fat: 26.04g | Prot: 36.98g | Carbs: 52.33g.
Lunch: 스키피 땅콩버터 크리미, 존쿡 델리미트 목살베이컨, 계란후라이, 매일 매일우유, 크로네 베이커리 100% 통밀 베이글 플레인. Snacks/Other: 투썸플레이스 아이스 카페라떼, 스타벅스 (Starbucks) 초코마카롱. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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