Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2942 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 115.63g | Carbs: 457.06g.
Breakfast: Леовит Стевия, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Рис, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Булгур. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: Лепешка, Капуста, Махеевъ Повидло Яблочное , Самбери Хлеб Вестфальский, Яблочное Варенье, Самбери Хлеб Вестфальский, Леовит Стевия, Hortex Клубника Замороженная, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|