Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 35.43g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Порция на Обедъ Паштет Нежный из Гусиного Мяса , Магнит Банан, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Кунцево Каша Минутка с Малиной. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Салат с Авокадо. Snacks/Other: Сырники Домашние, Greenfield Чай Чёрный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisyanskaya's Weight History
|