Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 109.84g | Prot: 44.01g | Carbs: 26.92g.
Lunch: Фисташки, Миндаль, Орехи Макадамии, Старый Amsterdam Сыр. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Galbani Моцарелла , Клубника, President Сметана 30%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lukoshka's Weight History
|