Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
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84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 61.51g | Prot: 52.51g | Carbs: 191.62g.
Breakfast: Sementes de Girassol sem Casca, Farelo de Trigo (Bruto). Lunch: Casa Marando Pesto Verde, Ravioli com Recheio de Queijo. Dinner: Casa Marando Pesto Verde, Massa Leve Capeletti de Queijo. Snacks/Other: Tâmara, Picolé com Água, Zona Cerealista Ervilha Torrada com Wasabi , Farelo de Trigo (Bruto), Sementes de Girassol sem Casca. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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