Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
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48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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870 kcal
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Fat: 28.65g | Prot: 41.34g | Carbs: 107.77g.
Breakfast: IFA Eliges Miel de Flores, Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Mercadona Mezcla de Semillas, Banana, Hacendado Fresa o Freson, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Kaiku Yogur sin Lactosa 0% con Frambuesas. Lunch: Hacendado Tomate Triturado, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Pan Blanco. Snacks/Other: Alpro Skyr Style High Proteine, Mangos, Hacendado Crema de Cacahuete, Carrefour Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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