Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
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56.3 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1701 kcal
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Fat: 46.18g | Prot: 120.37g | Carbs: 195.31g.
Breakfast: Skippy Burro di Arachidi, Certossa Pane Integrale, Marmellata fragole, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Coop Arancia 100%, Lidl Tartare di Scottona, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavatelli, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi. Dinner: Lidl Avocado, Salmone, Budino agrumi cioccolato, Certossa Pane Integrale, Deluxe Crema con Aceto Balsamico, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Insalata Ricca. Snacks/Other: Ciambelle alle pesche, Esselunga Gallette di Mais, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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