Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 49.10g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Philadelphia Light, Великославич Сыр Классик Мускат, Myprotein Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, SPAR Кешью, Ваш Выбор Творог 5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Myprotein Арахисовая Паста, Пятерочка Банан. Lunch: Ваш Выбор Творог 5%, Владхлеб Хлеб Подольский, Окское Яйцо, Ашан Помидор. Dinner: Щедрые Хлебец Бородинский , Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Prime Star Кофе Американо, Молоково Молоко 2,5%, Пп цукерки, Пп цукерки. Snacks/Other: Здоровый Перекус Яблочные Чипсы. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia__2's Weight History
|