|
Ну вот, приплыли. Вес встал. Эх... Что ли придётся от барни отказаться?
На завтра планируется вечер с разными сырами и белое сухое.
Будет ли смысл считать? Думаю, может лучше расслабиться и не параноить.
Когда-то каждое утро заваривала себе овсянку кипятком и мне нравилось и ела так довольно долго. А потом потянуло на творог (просто хочунимагу!!!), стала завтракать исключительно творогом со сметаной.
Вот сегодня ради эксперимента, заварила себе утром овсянку.
Ну, это ужас.
Да ещё зачем-то взяла 70 грамм, вместо привычных 55. Даже всю съесть не смогла, в обед доем...
Нет, теперь только творог! :-)
Пы.Сы.: в секси-шорты влезла! аллилуя! но бока торчат, ещё пахать и пахать.
мы рождены, чтоб сказку сделать былью *поёт*
|
51.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 57.53g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, La Paulina Сыр Гойя, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Дикси Яблоки Гренни Смит, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Бананы. Dinner: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Вареное Яйцо, Красная Цена Печень Говяжья, Помидоры. Snacks/Other: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Real Caps Омега 3-6-9. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|