olibognach's Journal, 22 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
48.9 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2020:
1480 kcal Fat: 64.85g | Prot: 134.90g | Carbs: 98.79g.   Breakfast: Ашан Noir Degustation 85%,  Огурец (с Кожурой),  Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики,  Вареное Яйцо, Боско Хлебцы без Муки, Фактор Веса Хлебцы с Пищевыми Волокнами. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Груша, Сарафаново Сметана 10%,  Борщ с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Говядина для Тушения. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Моя Запеканка Творожная с Изюмом, Сарафаново Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Просто Кальмар Командорский Тушка Неочищенная Замороженная. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olibognach's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.