|
Утром натощак
|
92 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 75.44g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Nutiva Семена Чиа, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HRockets's Weight History
|