Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
123.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 53.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2262 kcal
|
Fat: 176.54g | Prot: 138.77g | Carbs: 27.73g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Сало, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Delicato Кокосовое Масло, Пикша, Пикша, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|