|
Минус 100, чувствую скоро мы встанем (
|
63.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 52.87g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Сахар, Корица, Майонез, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 9%, Лаваш. Lunch: Хлеб, Майонез, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Гармония Сметана 20%, Чай с Сахаром, Куриная Печень, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryunova.aa's Weight History
|