Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 43.21g | Carbs: 91.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Колбаса Докторская, Янтарь Сыр Колбасный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|