Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2379 kcal
|
Fat: 132.64g | Prot: 125.98g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Курага, Green Ray Фасоль Белая Натуральная, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Яйцо, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Вешенки, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Киндер Пингви, Мираторг Бургер из Розовой Телятины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenka-gold's Weight History
|