|
Второй день ем солёную рыбу и вес стоит на месте (((
|
91.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 96.09g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Fish House Мойва, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Картошка Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 5%, Яйцо, Fish House Мойва, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Картошка Вареная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей . Snacks/Other: Сметана , Global Village Грузди Соленые, Щавелевый Суп, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Мойва, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
я только подумаю о солёной рыбе и вас ползёт вверх 😅
22 May 20 by member: vika282828
|
😃😃😃это точно )))я вообще не рыбная ,не знаю что со мной твориться ,на обед была варёная мойва ,вечером солёная ,утром хлеб запечённый с мойвой в внутри,что-то не хватает видимо )))и на обед сегодня остатки солёной скумбрии и мойвы
22 May 20 by member: ptaxa-75
|
соль задерживает воду в организме
22 May 20 by member: solnishko94
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|