Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 75.57g | Carbs: 168.31g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Цикорий с Молоком, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Омлет с Молоком. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Seven Салат из Свежих Овощей, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Dinner: Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Карусель Жатва с Ветчиной и Сыром, Кабачок Гриль, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Карусель Жатва с Ветчиной и Сыром, Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Мёд, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|