Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 116.86g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Вода. Lunch: Свеклы, Морковь, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Hortex Капуста Брокколи, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Вода, Herbalife Вечерний Коктейль, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. more...
|
|
2731 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|