Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 41.66g | Carbs: 254.24g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Перекресток Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Bonape Чиабатта Классическая, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Красный Лук, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Помидоры, Вареники с Картошкой, Greenfield Чай Чёрный. Dinner: Greenfield Чай Чёрный, Золотая семечка Растительное Масло, Капуста, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Урожайный. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Баян Сулу Каракум, Кедровые Орехи, Greenfield Чай Чёрный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|