Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 84.02g | Carbs: 54.15g.
Breakfast: Омлет с Творогом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная, Тушеные Овощи. Dinner: Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 10.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaraxmedova's Weight History
|