Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 48.57g | Carbs: 65.63g.
Breakfast: Ашан Киви, Творог 5%, Мерси Конфеты. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Кабачок Гриль, Велес Сало Белорусское, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . Dinner: Суп из Семги. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|