|
За год набрала 😊😵 нужно опять трудиться
|
63 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 42.03g | Carbs: 191.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Fruttis Йогурт 8%, Банан. Lunch: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Fruttis Йогурт 8%, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Dinner: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Магнит Апельсин, Свежая Свининая Сосиска, Хлебец, Закон Бутерброда Плавленый Сыр с Грибами. Snacks/Other: Слада Птичьи Сказки, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия 1989)'s Weight History
|