barist01's Journal, 21 May 20

intermitten fasting ve omad yapmak isteyenlere yardımcı olabilirim
86 kg Lost so far: 24 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2020:
725 kcal Fat: 40.49g | Prot: 34.77g | Carbs: 57.84g.   Snacks/Other:  Fırında Tavuk,  Makarna,  Cacık. more...
Losing 0.3 kg a Week

29 Supporters    Support   

Comments 
O nasıl oluyor kısa bilgi verir misin? 
23 May 20 by member: Yasemintosun
🤚🏼 
23 May 20 by member: Gizem Göl
🙋🏻‍♀️ 
23 May 20 by member: starkgillerden
🙋‍♀️ 
24 May 20 by member: şişkokız00
Yasemin merhaba, hangisi hakkında bilgi almak istiyorsun omad mı intermitten fasting mi 
24 May 20 by member: barist01
Benn 
24 May 20 by member: cansuu10
Merhaba Omad hakkında 
24 May 20 by member: Yasemintosun
Size mesaj atabileceğim bir uygulama var mı ya da buraya mı yazayım 
24 May 20 by member: barist01
İnstegramdan yazabilirsin yasemintoosun bodrum 
24 May 20 by member: Yasemintosun
Cansu sana nerden yazayım 
24 May 20 by member: barist01
Arkadaşlar isteyen sosyal medya hesabını yazsın buradan kimseye mesaj atamıyorum 
24 May 20 by member: barist01
gzm.altuntas 
25 May 20 by member: Gizem Göl
habibe.yalcinkaya45 ben omad hakkında bilgi almak istiyorum 🙋‍♀️ 
27 May 20 by member: şişkokız00
vardar9526 
27 May 20 by member: atarce1
Geç gördüm bunuu ben de if hakkında bilgi alabilir miyim?  
07 Jun 20 by member: zayıfkubra
Kübra sana nerden ulaşabilirim 
07 Jun 20 by member: barist01
@aycanyasali instada bu hesaba yazabilirsin  
07 Jun 20 by member: zayıfkubra

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


barist01's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.