Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 53.22g | Carbs: 48.45g.
Breakfast: Зеленый Чай, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Арнаут Хлеб Зерновой С Отрубями Здоровье И Стройность, Роллы Филадельфия. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Твердый Сыр Пармезан, Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннусенок's Weight History
|