Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 83.34g | Carbs: 296.26g.
Breakfast: Delicados Тортилья, Мёд, Лента Банан, Омлет, Гречка с Мясом. Lunch: Delicados Тортилья, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Elementaree Гренки из Багета, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|