Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 89.91g | Prot: 65.60g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Хлеб Черный, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Вареное Яйцо. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Шоколадный Торт (без Глазури), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazarka_a's Weight History
|