Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 43.50g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Новосибхолод Ванильное Мороженое, Славянка Сласть Шоколадная Нуга с Карамелью, Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Сметана. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|