Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 68.45g | Carbs: 216.59g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Мюсли с Фруктами. Lunch: Попкорн со Вкусом Сыра, AXA Батончик с Орехами и Фруктами, MacCoffee Маккофе, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Кабачки Жареные, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Своя Линия Суп Овощной с Грибами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|