Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 78.33g | Carbs: 147.26g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Цветочный Мед, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Penam Хлеб Тостовый ЦЗ , Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Dinner: Kozel Пиво Темное, Багет, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: K-CLASSIC Полосатые Семечки, Шоколадная Паста La Vida Vegan, Albert Фундук, ARO Творог Полужирный , Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|