Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 86.19g | Carbs: 52.82g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай Несладкий, Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteysha26es's Weight History
|