Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
123.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 53.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 168.16g | Prot: 95.24g | Carbs: 26.25g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп, Яйцо Куриное, Сало. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|