Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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53.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1209 kcal
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Fat: 36.61g | Prot: 71.03g | Carbs: 150.37g.
Breakfast: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte di Nocciola, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Farina Grano Saraceno , Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo. Lunch: Parmareggio Parmareggio Snack, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Barbabietole, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Dinner: Salmone. Snacks/Other: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Alpro Latte di Nocciola, Sammontana Amando Vaniglia Cacao e Nocciola, Cetriolo (senza Buccia). more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Goanapsy's Weight History
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