Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 92.16g | Carbs: 170.54g.
Breakfast: Faretti Торт Бисквитный Клубничный. Lunch: Горячая Штучка Хотстеры, Асто Кета Малосоленая, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Батон Молочный . Dinner: Банан , Редис, Авида Сметана 10%, Лук, Огурец, Ладные Спираль, Котлеты капуста. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом, Kinder Chocolate, Bucheron Белый Шоколад с Кусочками Малины, Bounty Bounty . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|