Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 56.43g | Carbs: 143.78g.
Breakfast: Суп Овощной, Леденец Мятный, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Леденец, Макароны Отварные, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Дарницкий. Dinner: Суп Овощной. Snacks/Other: Леденец, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Безе, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lessolja's Weight History
|