Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 46.92g | Carbs: 72.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Grow Food Творожный Кекс с Клюквой (60г), Grow Food Каша с Кокосом и Миндалём, Кофе. Lunch: Grow Food Картофельный Пирог с Курицей (200г). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриное Филе в Йогуртовом Соусе со Стручковой Фасолью. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|