Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 211.80g | Prot: 63.91g | Carbs: 31.06g.
Breakfast: Vitanella Кокосовое Масло, Green Leaf Стевия, Яготинское Топленое Масло. Lunch: Пирожное Картошка, Швейцарский Мангольд, Руккола, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Яичный Омлет, Ферма Сливки 33%, Aro Лосось Слабосоленый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Радамер, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Пирожное Картошка, Бразильские Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|